Além de saúde, família e uma situação financeira razoavelmente equilibrada, os aspectos socioculturais são essenciais para que tenhamos mais qualidade de vida. Seja qual for a sua escolha, priorize essa questão. Nada adianta ter saúde e dinheiro, por exemplo, se a vida não for aproveitada de uma forma prazerosa.
Ter um hobby, ir a teatros, cinema, sair com amigos, fazer esportes, participar de ações voluntárias, viajar...Valorize o que realmente importa a você.
Ao colocar em prática alguns destes aspectos socioculturais, somos surpreendidos com um dos melhores presentes da vida: os amigos. Com eles, trocamos experiências, dividimos histórias e participamos de momentos importantes e inesquecíveis.
Alguns estudos indicam que eles não apenas melhoram a qualidade de vida como de fato podem fazer com que você viva mais. Confira alguns deles:
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